Sisältö

3 Chapters · 14 Lessons

  1. 1

    OSA 2 Yin Jooga

    1. (Included in full purchase)

      Aihealueet

    2. (Included in full purchase)

      Variaatiot/Lisävarusteet Banaani ja Kierto

    3. (Included in full purchase)

      Variaatiot/Lisävarusteet Vauva ja Lapsenlepoasento

    4. (Included in full purchase)

      Variaatiot/Lisävarusteet Puoli Perhonen, Perhonen ja Sudenkorento

    5. (Included in full purchase)

      Variaatiot/Lisävarusteet Toukka ja Tähti

    6. (Included in full purchase)

      Variaatiot/Lisävarusteet Joutsenet ja Sammakko

    7. (Included in full purchase)

      Variaatiot/Lisävarusteet Roikutus ja Lohikäärme

    8. (Included in full purchase)

      Variaatiot/Lisävarusteet Sfinksi ja Rangan rullaukset

  2. 2

    Funktionaalinen Anatomia

    1. (Included in full purchase)

      Funktionaalinen Anatomia - luustolliset erot (tiedosto)

    2. (Included in full purchase)

      Funktionaalinen Anatomia INTRO

    3. (Included in full purchase)

      Funktionaalinen Anatomia Osa 1

    4. (Included in full purchase)

      Funktionaalinen Anatomia Osa 2

    5. (Included in full purchase)

      Anatomia Koulutus suositukset

  3. 3

    Extra Materiaali: Miten asanoihin mennään ohjatusti

    1. (Included in full purchase)

      Tämän extra osuuden materiaali avataan 1.6.2025