Course curriculum

    1. Mantrat + Mudrat Ennakko Virittäytyminen (löytyy alunperin sekä yin (+nidra) OSA 2 materiaalista

    1. Jooga Nidra Tietovisa 1 - Aloita oppipolkusi osaan 2 tästä

    2. Aihealueet

    3. Jooga Nidra Harjoitteita inspiraatioksi

    4. Midfulness Joogaopetuksessa

    5. Jooga Nidra kehomeditaatio / Sarjoitus ja Opetus / ENNAKKO POHDINTA

    6. Mantra Video (löytyy alunperin sekä yin (+nidra) OSA 2 materiaalista

    7. Mudra Video (löytyy alunperin sekä yin (+nidra) OSA 2 materiaalista

    1. Ennakkovirittäytyminen - Lukupaketti valmistelemaan osaa 3

    2. Power Point Diat (Jooga Nidra Meditatiivisena harjoituksena ja Mindfulness osuus äänikuvitettuna)

    1. Valmistuminen (Aikataulu) 14.8.2022

About this course

  • Ilmainen
  • 11 oppituntia
  • 0 tuntia videosisältöä

Discover your potential, starting today

Enroll today