Course curriculum

    1. Aku ja Faskia Jooga 50h INTRO.pdf

    1. Aku jooga INTRO

    2. Akujooga Viiden Elementin Sarja INTRO & Metalli Elementti

    3. Aku Jooga Viiden Elementin Sarja Vesi

    4. Aku Jooga Viiden Elementin Sarja Puu

    5. Aku Jooga Viiden Elementin Sarja Tuli 1

    6. Aku Jooga Viiden Elementin Sarja Tuli 2

    7. Aku Jooga Viiden Elementin Sarja Maa Elementti

    8. Aku Jooga Viiden Elementin Sarja Loppuliikkeet ja Loppurentoutus

    1. Faskia Jooga INTRO

    2. Faskia Jooga Rekyyliharjoitteet / Faskia : Etu ja Takalinja

    3. Faskia Jooga Rekyyliharjoitteet / Faskia: Lateriaali linja

    4. Faskia Jooga Rekyyliharjoitteet / Faskia: Spiraali linja

    5. Faskia Jooga Dynaaminen harjoitus 30min

    6. Faskia Jooga Palauttava Harjoitus 30min

    1. Aku jooga

    2. Faskia Jooga

    1. Tietovisa / Faskia Jooga

    2. Tietovisa / Akujooga

    1. Loppureflektio 1

About this course

  • €500,00
  • 24 oppituntia
  • 2 tuntia videosisältöä