Course curriculum

    1. RYT200 Perus opiskelijat

    2. RYT500 Jatko-opiskelijat

    3. Medi Yin Jooga terapeutti / Jooga Valmentaja Opskelijat

    1. Harjoitus ajankohdat ja Zoom Linkit

    2. Jooga Nidra (30min)

    3. Resto + Jooga Nidra 30min (+ ohjeistus)

    4. Harjoitus OSA 1/3 (Osa 3/3 jooga nidra löytyy ensimmäisenä harjoituksena joulukuun harjoituskirjastosta)

    5. Harjoitus OSA 2/3 (Osa 3/3 jooga nidra löytyy ensimmäisenä harjoituksena joulukuun harjoituskirjastosta)

About this course

  • Ilmainen
  • 8 oppituntia
  • 2 tuntia videosisältöä

Discover your potential, starting today

Enroll today